最近寒くなってきましたが、皆さま寒さ対策はどうしてますか？？
寒さは女性にとって天敵です
むくんだり、お肌がカサカサになったり、冷えから体が凝ったり
だけどオシャレはしたいの
そこそこ露出がある服も着たいの
と、いうのが私です
これからもっともっと寒くなってきますよね
でもでも結婚式を行う方はたくさんいらっしゃいます
結婚式で主役の花嫁様も、ご出席される方も、もちろんドレスを着ることになりますよね？
乾燥して肌がカサカサしまくり・・・化粧ノリが・・・
体のめぐりが悪いのかしら・・・なんだかむくんでる・・・
結果・・・
せっかく素敵にビシッと決めたいのになんだかドレスを着てもパンパンだし化粧も微妙なんですけど
なんて事があったら大変
今から何とかしなくっちゃ
皆さま、この心がけ次第で素敵な結婚式をもっともっと素敵な思い出に出来ちゃうんですよ
今回は誰にでもすぐ出来ちゃうリンパマッサージをご紹介しちゃいます
まず、ボディローションもしくはクリームを用意してくださいね！
ちなみに私が愛用しているボディローションはこちら
MOC（エム・オー・シー） WHITE-G ボディケア ローズローション
なんと銀箔いりなんです
匂いもほのかにバラの香りがしてとっても癒されるんですよ
これを顔とデコルテ（鎖骨周り）に塗った後マッサージをします。
私はほうれい線が気になるので人差し指・中指・薬指を開いて頬骨の下からこめかみまで
上に引っ張るようにしながら顔の血行を良くするマッサージをしています。結構効きますよ
鎖骨周りにはリンパがあってここがつまると女性には良くないそうです
なので手のひらを使って鎖骨のした辺りを肩の下までゆっくりマッサージします。
こうすることでリンパの流れが良くなるとか
これらのマッサージ法は友人のエステティシャンから伝授されたものなので
なかなか効果覿面ですよ
皆さまのお勧めマッサージ方法があればぜひぜひ教えてください
さてここで、今週の大通館9階の催事は 
大イタリア展です
イタリアの味わいと雑貨、インテリアの魅力が＜まるい＞に終結。魅力たっぷりの６日間です
私のお勧めは＜レボーニ＞の生ハムとイタリアワインです
因みにワインに含まれているポリフェノールには動脈硬化やがん予防に効果ありと言われてます
体にいいものばかりなのでぜひぜひ足を運んでみてくださいね
その帰りに丸井今井ブライダルサロンも覗いてみてください
